W czytelni Rawickiej Biblioteki Publicznej odbyło się spotkanie z fizykoterapeutą Zbigniewem Kołbą, autorem książki „Krioterapia. To warto wiedzieć”.
W prosty, przystępny sposób, w oparciu o bardzo duże doświadczenie zawodowe, mówił o leczniczym działaniu niskich temperatur i technikach relaksacyjnych. Wyjaśnił zebranym działanie witamin oraz skutki ich niedoboru. Można było się dowiedzieć o korzyściach płynących z krioterapii miejscowej lub kiedy zimno leczy, a kiedy powoduje, że chorujemy. Wśród słuchaczy znalazły się osoby, które skorzystały już z zabiegów krioterapii i podzieliły się swoimi doświadczeniami.
Spotkanie zakończyła dyskusja, wymiana poglądów i porad, np. jak oddychać, by móc wyleczyć się z bezsenności. Po ponad dwugodzinnym spotkaniu można było zakupić książkę Zbigniewa Kołby, a także zadać osobiste pytania.
