reklama

Seniorzy z Jutrosina uczyli się samoobrony. Poznali teorię i ćwiczyli praktykę

Opublikowano:
Autor:

Seniorzy z Jutrosina uczyli się samoobrony. Poznali teorię i ćwiczyli praktykę - Zdjęcie główne
Zobacz
galerię
19
zdjęć

reklama
Udostępnij na:
Facebook
WiadomościW poniedziałek, 14 kwietnia 2025 roku, w Klubie Senior + w Jutrosinie odbyły się bezpłatne warsztaty samoobrony, które cieszyły się dużym zainteresowaniem uczestników. Około 30 seniorów miało okazję zdobyć cenne umiejętności pod okiem profesjonalnych instruktorów.
reklama

Teoria i praktyka w jednym

Zajęcia poprowadzili Andrzej Bartosiuk, doświadczony instruktor oraz Anna Gubańska, menadżer z firmy REH-MED Actio&Beauty z Jutrosina. Warsztaty obejmowały zarówno część teoretyczną, podczas której uczestnicy zapoznali się z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa i technikami unikania zagrożeń, jak i praktyczne ćwiczenia, które pozwoliły seniorom przećwiczyć proste, ale skuteczne metody obrony.

Zaangażowanie i wdzięczność

Jak podkreśla Katarzyna Jankowska, kierownik Klubu Senior + w Jutrosinie, zarówno teoria, jak i praktyka spotkały się z dużym entuzjazmem i zaangażowaniem ze strony uczestników.

- To była dla nas wszystkich cenna lekcja! Jeszcze raz dziękujemy za Waszą hojność i profesjonalizm! - podsumowała.

reklama

 

 

 

reklama
WRÓĆ DO ARTYKUŁU
reklama
Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ

Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM

e-mail
hasło

Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

reklama
Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.

Wczytywanie komentarzy
reklama
reklama
logo