Zawody z cyklu FireFit to strażacka rywalizacja oparta o zadania wykonywane przez strażaków podczas codziennej służby, zarówno podczas miejscowych zagrożeń, pożarów, jak i zajęć doskonalenia zawodowego w tym jakże ważnego przygotowania fizycznego. Zadania wykonywane są w pełnym umundurowaniu bojowym z podłączonymi aparatami OUO, a do tego dochodzi presja czasu. Zawodnicy startują indywidualnie, w tandemach i sztafetach.
Start indywidualny polega na wejściu na wieżę z pakietem wężowym, wciągnięciu pakietu wężowego, wejściu siłowym, biegu, przeciąganiu węża i ratowaniu poszkodowanego. Start w tandemie składa się z dziewięciu zadań: założeniu aparatu ochrony układu oddechowego, biegu po schodach, wciąganiu pakietu wężowego, zejściu z wieży, wejściu siłowym i wymianie aparatu ochrony układu oddechowego (wymiana zawodnika), biegu, przeciąganiu węża i ratowaniu poszkodowanego.
Start sztafet polega na wejściu na wieżę z pakietem wężowym, wciąganiu pakietu wężowego, zejściu z wieży, wejściu siłowym, biegu, przeciąganiu węża i ratowaniu poszkodowanego.
W dniach 27-28 czerwca 2024 r. rozegrano Mistrzostwa Polski w formule FireFit w Toruniu. Dawid Hyżyk wywalczył w nich złoto w tandemie z Pawłem Leśnickim i w sztafecie mix. Zajął także drugą lokatę w klasyfikacji Open.
Mieszkaniec gminy Rawicz czterokrotnie stanął też na podium w Mistrzostwach Europy w formule FireFit. Imprezę rozegrano 29 czerwca w Toruniu. Wywalczył złoto w tandemie z Pawłem Leśnickim i sztafecie męskiej - reprezentacji Polski, był drugi w kategorii wiekowej i trzeci indywidualnie w kategorii Open.
