Zdrowie (167)

Holistyczne podejście do zdrowia. Co to właściwie oznacza? W  ostatnich latach coraz częściej mówimy o holistycznym podejściu do zdrowia. Czym tak właściwie to jest? Przede wszystkim harmonijną współpracą między ciałem, umysłem a duchem. Prowadzi ona do lepszego zdrowia, a także samopoczucia. Dowiedz się więcej na temat wdrażania holistycznego (...)

Wakacje coraz bliżej - pamiętaj o karcie EKUZ Przed wyjazdem do większości krajów Europy warto upewnić się, że posiadamy Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) i że nie straciła ona ważności. To istotne w przypadku nagłego zachorowania, czy konieczności skorzystania z opieki medycznej. (...)

Wyjeżdżasz za granicę? Weź ten dokument! Planujesz zagraniczną podróż? Niezależnie od tego, czy wyjeżdżasz na wakacje, do pracy, czy w celach edukacyjnych, Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) to dokument, który może okazać się nieoceniony. Zapewnia ona dostęp do niezbędnej opieki medycznej podczas tymczasowego pobytu w krajach (...)

Płaski brzuch bez ćwiczeń? To możliwe! Koniec wystającym brzuchem! Oto genialna metoda, dzięki której możesz mieć płaski brzuch i prawidłową postawę. Wystarczy robić jedną rzecz. Poznaj Metodę Fukutsudzi (...)