Reklama

Reklama

Pogoda Rawicz. Czeka nas bardzo upalny tydzień

Opublikowano: pon, 10 sie 2020 04:42
Autor:

Pogoda Rawicz. Czeka nas bardzo upalny tydzień - Zdjęcie główne
UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Wiadomości

Reklama

Prognoza pogody na najbliższe dni. Rawicz, Bojanowo, Miejska Górka, Jutrosin, Pakosław. Powiat rawicki. PROGNOZA POGODY  10 - 13 SIERPNIA

Zapowiada się upalny tydzień. Zgodnie z prognozami - w najbliższe dni możemy spodziewać się wysokich temperatur w powiecie rawickim.

Temperatura niemal codziennie - od poniedziałku do piątku - oscylować będzie w granicach od 29 do 32 st. C. Ciepło będzie również w nocy - temperatura wahać się może od 15 do 19 st. C.

Warto pamiętać, że pod koniec tego tygodnia IMGW wydało ostrzeżenie drugiego stopnia w związku z upałami. 

 

CO ROBIĆ w upały?

  1. Pij dużo wody, by nie odwodnić organizmu
  2. Staraj się jeść potrawy raczej lekkostrawne, unikaj alkoholu. Jedz więcej owoców i warzyw.
  3. Zadbaj o skórę - przed wyjściem na dwór smaruj się kremem z filtrem
  4. W miarę możliwości unikaj wychodzenia w największe słońce - czyli od 11.00 do 15.00
  5. UbIerz się przewiewnie - by nie przegrzać organizmu
  6. Pamiętaj, by w upały unikać ciężkiego wysiłku fizycznego
  7. Pamiętaj o nakryciu głowy, warto również mieć okulary z filtrem UV
  8. Unikaj skrajności - przebywając nad wodą nie skacz od razu do zimnej wody by uniknąć szoku

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.